2011-10-11
20:01:59
Äntligen!
Så äntligen blev de träning efter helgen, mådde inte så bra igår så jag skippade men idag så. Underbart kändes det och jag TROOOOR att de börjar gå åt rätt håll. De är oftast starten som är jobbigast. Vi får la se.
20 Min på Crosstrainern
15 Min på bandet (sprang 10½ min)
60 Min träning av Ben, axlar och mage.
20 Min på Crosstrainern
15 Min på bandet (sprang 10½ min)
60 Min träning av Ben, axlar och mage.
Kämpa kämpa...
Peace!!!
Kommentar:
Kommentera inlägget här:
Duktig du är gumman!! Jag hoppas att jag kan bli lika duktig som dig! Gillar din blogg! Väldigt intressant! Pussar!!