2012-12-09
16:07:00
2012-12-09
Andra advent idag, så de den vanliga advents-middagen hos mina föräldrar. Min mamma tycker de är något jätte speciellt med advent och jul. Hon pyntar huset inomhus och utomhus till max. Men de är lite mysigt, jul är mys, men de är inte lika kul nu längre när man är äldre. Men de är nog bara jag.
Men igår så fixade och städade jag lite här hemma, så att de blir extra fint när Johan kommer hem, efter 5 veckor.
Mina apelsiner med nejlikor har torkar lite, så jag fick knyta om dem så att dem såg lite snyggare ut. Jag bytte plats på dem också, dem hängde i lampan i köket men nu hänger den på ett bättre ställe i köket.
Jag tvättade, städade i hallen och tog bort verktyg osv. Jag dammsög i hallen (och hela lägenheten) bakom en massa hyllor, dammsög upp en gammal död groda, stackaren. Tycker så synd om alla grodor som hoppar in i lägenheten. Men nu bor jag här också och kan rädda dem. Vi hade en groda på fönstret utanför tvättstugan men när jag skulle rädda den så hittade jag inte den. Så jag hoppas att den lyckades hoppa ut på något vis.
Jag var även lite nördig och inventerade frysarna, frostade av den lilla frys och ändrade om i frysarna för att få mer plats.
Jag har även tagit tummen ur och slagit julklappar. Var tvungen att göra de, så att Johan inte skulle få se sin klapp.
Johan och jag fick en gran av hans föräldrar idag. Hans föräldrar eller släkt (något) äger skog. Så vi önskade oss en liten gran, så nu får man vänta tills Johan kommer hem så vi kan pynta den. Måste även åka till mina föräldrar och hämta mitt julpynt.
35 min crosstrainer
35 min träning av armar
= 607 kcal
Peace!!
2012-12-06
22:47:00
2012-12-06
Hände inte så mycket idag, men jag fick lite inspo av tatueraren jag börjat åka till. Han har oxå en uppstoppad iller, som han gjort en stjärngosse hatt till. Så jag blev jätte inspirerad och gjorde en egen till min Göran. Men jag hade inte ingen guldfärg eller penna, så jag fick ta nagellack som jag hade i guld. Hatten blev jätte fin, så nu måste jag göra en finare vardags-partyhatt. Nu när de är jul så har jag fixat glitter, så party hatten ska vara blå med vita prickar och rött glitter.
Min Penny är lite deprimerad. Hon saknar nog Binki, stackars lilla Penny.
30 min crosstrainer
30 min träning av axlar
= 536 kcal
Peace!
2012-12-05
17:43:00
2012-12-05
Har tänkt på detta med julen och att man inte får säga eller göra saker som har med julen att göra. Och detta gör mig väldigt arg. Som te x på vissa företag får julbord/julfest inte längre heta så pga att de är muslimer och Jehovas som jobbar på företaget. Så då måste företaget döpa om festen till vinterfest för att dessa med annan religion ska få komma. Men även om de nu heter vinterfest så är de ju ändå jul-dekorerat och det är den mat kristna äter till jul som serveras. Så de är bara så fjöntigt att man måste döpa om festen, det är ju inte som att dem konverterar om för att dem går på en JULfest.
När vi ändå håller på och döper om saker kan vi ju döpa om Jultomten till Herr Vintergubbe, som kommer med vinterpresenter, ingen "julbonus" utan vinterbonus.
Snögubbar bör man inte få göra heller, snö är vitt och är stötande för mörkhyade. Snögubbar är oftast av den större modellen så feta tar ju illa upp av att barn gör feta vita gubbar...
Sen fick visst inte en liten ungen klä ut sig till pepparkaksgubbe i lucia tåget, för att de är stötande. OMFG vart är världen påväg? MIN unge ska vara pepparkaksgubbe när de är dax.
Svenska barn får inte ha julavslutning i kyrkan längre pga alla andra religioner. Liksom är de inte bra att barn lär sig att vi alla är olika och att de inte finns bara EN religion. De kommer ju lära sig de förr eller senare. Vi ska acceptera andras religioner men vår kristna ska vi skita i. De om något borde ju vara stötande mot kristna.
Precis som med "hen" bara för att några är transexuella så måste alla vara en hen. Bara för att vissa är muslimer? Jehovas, judar osv. så måste de kristna Sverige anpassa oss efter dem. De är ju kränkande mot kristna.
Tycker man ska vara öppen och villig att lära sig om alla religioner och traditioner. Om svenska-kristna barn inte få ha skolavslutning i kyrkor så skall inte kristna svenska lära sig om muslim judendom Jehovas osv. i skolan. För de kan ju göra att barn ändrar religions tycke...
En tradition som avslutning i kyrka ska vi ta bort. Men fisk från östersjön som är förgiftad som skadar människor de är en tradition som måste absolut vara kvar.
Så jäääävla löjligt!!! Skäms på sig svenska staten Skäms! !
Nu har jag fått klaga av mig på detta, väldigt osammanhängande och argt men jag fick ut det.
20 Min cykling
20 Min crosstrainer
35 Min träning av bröst
= 575 Kcal
Peace!!
2012-12-04
16:41:00
2012-12-04
Fy vad kallt de var på gymmet idag. Tänkte att de är nog bara mig de är fel på. Så tänkte jag att om jag säger till någon att jag fryser på gymmet, så kommer dem bara säga att man ska träna sig varm. Sagt och gjort jag försökte träna mig varm, svettades som en gris, men man kände ändå att de drog kallt och var väldigt kyligt. Sedan såg jag några biffiga killar börja ta på sig sina tjocktröjor och visa tecken på att de är kallt. Så de var inte fel på mig iaf, gött. Jag sa till i receptionen att de var för kallt på gymmet, så sa dem att fler har sagt till och de hade något strul. Hoppas de är varmare i morgon, dem hade någon mysig fläkt som var på häromdagen.
Jag är ju sjukt frusen av mig, idag på jobbet hade jag underställ (byxa+tröja), arbetsbyxor, linne, långarmad-tröja och min jobb-fleece. Jag tyckte de var lagom varmt då, vanliga fall fryser jag sönder och skakar och mina fingrar blir helt vita och blod lösa.
Jo idag fick jag hem några böcker jag varit intresserad av. Nu när man börjat att läsa boken "socker bomben" har man börjar fatta hur illa de är med socker. Så nu tog jag ett steg längre, vad finns de egentligen i maten?!?
Ska bli intressant att få läsa om alla E-ämnen och andra kemikalier som läggs i maten för att den t ex ska se bättre ut, smaka mer eller hålla längre osv.
Tycker jag blivit lite duktigare på att välja "renare" mat. Men jag är långt ifrån att välja ren och rätt mat.
Men de jag hållit på med ett tag är att jag köper alltid mjölk från Vapnö, ägg från frigående hönor, tycker om någon juice/saft som kommer från Kvibille och de godaste vinet som smakar äppelkaka med kanel och vaniljsås tillverkas i Kvibille och Brämhults juice och smoothies är utan konserveringsmedel och massa skit säger dem.
Jag skulle vilja ta steget till ekologiskt odlat frukt och grön, men jag är så sur över att de är så dyrt. Ska man vara rädd om naturen osv. så kostar de. De är fel, de borde vara tvärt om på något vis. ALLA ska ju vilja ta ekologiskt ju, vet att ekonomin spelar en stor roll i tillverkning och odling osv. men ändå.
Men de ska bli spännande att läsa och lära sig. De är väldigt intressant att söka på wikipedia på de ord man är osäker på. Så blir de att man fortsätter att läsa om andra saker som har med saken att göra. Lär mig så mycket och de är jätte intressant, lär mig nästan mer nu än vad jag gjorde i skolan, haha.
Man vill nästan ha något papper på att man lärt sig något nytt. Ett diplom vill jag ha, haha. Får göra ett själv med guld text och sån stämpel. "A-M Kubica's learnitbyourself academy"
Jag julpysslade lite idag. Jag gjorde apelsiner med nejlikor i, så de kan dofta lite jul här hemma. Jag satte upp en vid råttornas bur, en i köket och en i hallen. Längtar tills vi köper hus någon gång så att man kan hänga apelsiner i fönstret. Satt och gjorde dessa apelsiner undertiden jag skypade med Johan som just nu är i norge och jobbar.
30 min crosstrainer
30 min träning av rygg
= 544kcal
Peace!
2012-12-03
22:36:00
2012-12-03
Idag kom snön, jag trodde den skulle komma i lördags men så blev det inte. Eller jo de snöade pytte lite i fredags, man kunde se att de glittrade när man kollade upp i en gatulampa. Och i lördags snöade de lite med, de la sig lite vitt på marken. Men idag så har de snöat sen ca kl 8 och sen hela dagen. Får se om de fortsätter i morgon, mamma sa att de skulle fortsätta. Hoppas att snön håller sig på marken och inte blir slask eller is. Och hoppas att jag kommer upp för garagebacken på morgonen. De är väldigt gött med att kunna parkera i ett parkeringshus gratis, s slipper man snö och frost på bilen. Nackdelen är bara att man måste gå några min extra hemifrån.
Jag är lite orolig för min råtta, Penny. Ända sen Bianca dog så har hon bara blivit mer och mer deprimerad (ja, kan ni tänka er råttor kan också bli deprimerade) och jag vet inte vad jag ska göra, för att få henne glad. Man ser i hennes ögon att hon är ledsen, hon har inte lika stora och pigga ögon, endast när leverpastejen kommer fram. Då jävlar är hon med på noterna, hon tuggar inte ens utan hon sväljer bara.
Problemet är att jag inte vet vad jag ska göra med henne. Jag försöker pilla med henne lite extra än med dem andra så att hon ska känna sig lite mer speciell.
Men idag var hon lite glad, hon väntade på mig vid buröppningen och hoppade ut ur buren , kors i taket. Hon fick mysa i mitt knä lite när jag skypade med Johan.
Jo i går plockade jag och mamma bort mina två stygn. Dem ville att jag skulle till city kliniken och pilla bort dem, men de var så lätt att göra hemma. Kan jag göra hål i mina öron och sprätta upp vårtor och blåsor så kan jag pilla bort två stygn. Fast mamma fick göra de för de var lite svårt att hålla pincett och sax samtidigt med en hand. Men de gick fort och lätt. Men jag har ingen känsel på såret och ca 0,5cm runt om såret. Mitt finger luktade verkligen jätte illa, typ svett, gammal hud och blä. Har ju inte tvättat fingret på en vecka, plus att jag tränat och jobba utan att tvätta. Men de ser bra ut, känseln bör komma tillbaka säger mamma, men kan ta tid.
30 min crosstrainer
35 min träning av ben
= 578 kcal
Peace!
2012-12-01
20:04:00
2012-12-01
Idag ska jag till mamma efter gymmet för att få min utväxt färgad och min sid-cut rakad. Jag önskar att jag var naturligt blond, skulle varit så mycket lättare. Sen börjar min lilla sid-cut att bli för lång, lite jobbigt när man är på gymmet och kör lite motion så droppar de massa svett från sid-cuten, när de är ca 1cm långt, usch usch.
De känns lite som att träningen börjar att ta sig. Tror jag. har börjat träna lite oftare nu så de borde ha hänt något tycker jag. Men jag har mina uppåt dagar och neråt dagar, idag är det en uppåt och jag känner mig pepp och gott självförtroende.
15 Min powerwalk
20 Min crosstrainer
30 Min träning av armar
= 509 Kcal
Peace!!
2012-11-27
22:39:00
2012-11-27
Jag saknar Johan så himla mycket. Så jobbigt att han är borta så länge.
Idag när jag skulle till gymmet så såg jag att en ambulans hade krokat med en lycktstolpe i en korsning. ^^ så pinsamt, man vill ju gärna se ambulanser som odödliga, skyddade av gud, men så är de inte. Men jag fick reda på vad som hade hänt sen. Denna ambulansen skulle till akuten med någon patient, så kommer en joggare och springer på rött med musik i öronen, så ambulansen måste vejja och kör in i stolpen. Och joggaren fortsätter springa som inget hänt, har varken sett eller hört något. Fy fan vad fult gjort!! Så den lilla ambulans föraren fick gå runt och plocka ihop sina bildelar medans han väntade på hjälp. Som tur var att patienten inte var akut döds skadad så en annan ambulans kunde hämta och köra vidare. Men fy vad hemskt för alla inblandade och skäms på dig joggar må karma ta dig.
20 Min powerwalk
20 Min crosstrainer
30 Min träning av rygg
= 578 kcal
Peace!!
2012-11-26
21:36:00
2012-11-26
30 Min crosstrainer
30 Min träning av ben
= 532 kcal
Peace!!
2012-11-25
20:33:00
2012-11-25
Idag jobbade lite övertid idag mellan 06-12, tänkte att Johan sover ändå fram till 12 då kan jag lika gärna jobba och tjäna liten extra slant. Iof så kommer inte Johan hem denna helgen, jobbigt nog, men roligt för honom för han ska jobba på plattform.
Älskar verkligen övertid, när någon frågar om jag vill jobba övertid så är det alltid JA! Att jobba och få extra mycket med pengar vid lön är alltid gött! Cash is king!
När jag kom hem så sov jag 4 timmar, de var sjukt skönt när allt känns värdelöst.
Nu när Johan är borta så länge. Så kan jag hinna med att göra en massa här hemma som jag skjutit fram hela tiden. Tog tummen ur och fixade Johans byrålådor som han råkade dra sönder. För botten hade glidit ur och fastnat i varandra så att man inte fick ut dem. Och sen städade jag lite i våran tvättstuga och lite sånt smått och gott.
Blev ingen träning idag. Jag är så ledsen och trött och de har varit så mkt problem i helgen så jag orkar inte.
Först ström av brott på jobbet, sen borrade jag mig i fingret och fick åka till akuten och sy, sen ringde Johan och sa att han inte kommer hem som planerat. Han har redan varit hemifrån i 3 veckor och nu 2 veckor till. Men de blir nog bra med plattformsjobb, han kommer att jobba 14 dagar i streck sen vara hemma i ca 3 veckor. Vi kommer få mer tid tillsammans och när han köper hus kommer han ha mer tid att renovera än att bara vara hemma på helgen.
Peace!!
2012-11-24
13:27:00
2012-11-24
Idag fick jag blommor av Johans familj. Dem tyckte synd om mig att Johan inte kommer hem som planerat, så blir de att vi inte träffats på 3 veckor. Och när han kommer hem har han varit i Norge i 5 veckor. Och på allt detta så skadar jag mitt finger. Jag fick fina rosa rosor av dem, är jätte glad för dem. Satte dem i en vas vid min dator.
Jag hade planerar att åka till Gekås vid middag idag. Min bror hade åkt dit tidigt och de var jätte lång kö. Så jag velade hela tiden om jag skulle dit eller inte. Kollade då och då på Gekås kö- webkamera och såg sen vid 15 tiden att de inte var någon kö och dem har öppet till 20. Så jag tutade och körde. Köpte lite julklappar och en massa hemma prylar. Blev ganska dyrt, Johan skulle ha massa underkläder till Norge så de blev lite där också.
Köpte en litet gossedjurs bi som hade vete i sig, man värmer biet i micron så är den varm och go när man ska sova, plus att den luktar lavendel, så man somnar gott när man luktar på den.
Jo, igår när jag skulle hämta min penicillin så hade de inte kommit in i apotekets -system. Men de visade sig att dem antagligen hade glömt att lägga in och skicka mitt recept till apoteket. Jag var inte ens inlagd i deras system att jag varit på akuten. Så jag fick hjälp av Johans pappa lite, han fick ringa och påminna dem att lägga in mig så jag kunde köpa min meducin. Jätte snällt att hjälpa mig :)
30 min crosstrainer
30 min träning av axlar
= 515 kcal
Peace!
2012-11-23
19:24:00
2012-11-23
Fy fan i helvetes jävla skit dag!
Dagen började med att vi hade strömavbrott på jobbet så att maskiner och allt stannade. Som tur är så har den häftiga maskinen backup el, om den inte hade de så skulle de bara bli en massa problem.
Sen när jag skulle hoppa över till en annan station och hjälpa till för att de var lite stressigt, så skulle jag bara fixa en liten sak för att en annan avdelning ville ha hjälp med en sak vi missat. Vet ni vad som händer då??
JO, borr fanet knäcks och jag slingeter in med skiten i mitt finger och jag hinner inte reagera så borren snurrar på. Jag släppte allt och svor lite, gjorde inte så himla ont. Men sen när jag kollade på mitt sår så var de djupt, tror jag såg ben. Så min bror fick lite panik och jag fick linda in mitt finger hårt och åka till akuten. Fick sitta där i ca 5 timmar, så himla onödigt. Nu i efterhand kanske de var lite overkill att åka till akuten, jag skulle nog bara tejpat fingret lite och kört på. Men de är något med försäkringar och stuff och därför var jag tvungen att åka till akuten. Fick 2 stygn och dem röntgade mitt finger eftersom de vart så nära benet men de hade inte skadat benet som tur var.
Aja tur att de gick så bra, men de jobbigt är att jag skulle ju hjälpa till den sista stunden på dagen, så skadade jag mig istället...
Sen när jag var och hämtade min bil och allt sånt så ringer Johan. Han är kvar i Norge nu för de är bara halvskatt där nu så han jobbar lite extra. Han har varit där i 3 veckor men jag har hälsat på en gång. Men iaf, vi snackar lite och jag berättar vilken skit dag jag haft och vad som hänt. Sen kommer han med den stora dåliga nyheten (eller dålig och dålig) Han ska börja jobba på plattform och ska vara där i 14 dagar till!! Så han kommer ha varit i Norge i 5 veckor. Sen är jag nervös över just plattforms jobbet, vill ju inte att något skall hända honom. Han har diabetes så man vet inte hur de är med de om något händer.
Så när man skadat sig och vill ha hans tröst så ska han vara borta ännu längre, så de blev lite gråt på det.
Men de blir nog bra ändå, bara jobbigt att han är borta extra länge när man bara vill krama om honom. Men han kommer jobba i 14 dagar i sträck och sen vara hemma i ca 3 veckor. Kommer bli bra om vi flyttar till hus, plus att jag får ju ändå träffa honom mer.
Men fuck skadan, jag stack i väg och tränade ändå. Jag hade ju inte ont och vill man bli fit så får man kämpa. INGA undanflyckter...
Skulle till en jobbar kompis och festa på kvällen men jag kände att jag var trött, chokad och ledsen så jag stannade hemma istället.
30 Min crosstrainer
30 Min träning av mage
= 565 Kcal
Peace!!
2012-11-22
16:43:00
2012-11-22
Det gick bra på gymmet idag, var faktiskt lite pepp idag. Jag ökade vikten på vissa övningar, kändes riktigt gött. Nu när jag börjat att försöka träna 6ggr i veckan, så tycker jag att kroppen redan fått lite bättre former. Kanske bara jag som inbillar mig.
Jag missade att träna igår eftersom de blev lite virrigt med vilka tider jag skulle jobba, men men sånt händer. Min fredags slapp-dag blev onsdagen istället. Jobbet går ju först anser jag.
Jag har tänkt på en sak.
De är att jag märkt att fler och fler börjar använda reflexvästar. Och jag måste få säga att de är ruskigt bra. Egentligen borde alla använda såna västar, nu när de börjar bli mörkt. Jag kan själv säga att jag inte har någon reflex alls på min jacka. Så jag ska skaffa sånt reflexband och sätta på armen eller något.
Tycker att alla jackor egentligen bör ha reflex, men jag kan förstå att fin jackor inte passar i det. För jag skulle inte vilja ha de på min fin jacka, men de skulle varit bra om alla hade.
Jag tycker nästan att reflexvästar och band får ett att vara extra uppmärksam än en cyklist med bara lampa, tycker jag.
Jag har heller ingen reflex väst i min bil, ifall någon olycka händer. Men när jag åker till gekås nästa gång (snart) så ska jag köpa mig 2 st. Utifall jag har någon med mig som kanske behöver hjälpa mig.
De jag ville med detta är att ni som använder reflex, DUKTIGT av er!!
30 min crosstrainer
40 min träning av armar
= 611 kcal
Peace!!
2012-11-20
19:40:00
2012-11-20
Jag besiktade bilen idag, de gick bra. Den gick igenom med blankt papper, som den inte gjorde förra året. Då var de något bromsrör som var rostat sönder. Sen glömde jag boka tid för ny ombesiktning. Så jag fick körförbud och utskällning av mor ^^. Men inte detta året, dock var jag orolig att bromsarna inte skulle bli godkända eftersom pappa hade nämnt att dem började bli slitna. Men de ända besiktnings mannen sa var att de var lite för höga HC halter i avgaserna. Och frågade om jag hade bytt olja nyligen och de hade jag fast inte luftfilter så jag ska göra de.
Pappa förklarade att HC halten var förmodligen hög pga att bilen har stått still över 30 min. Fick ju komma in för sent till min besiktnings tid. Kom dit tidigt för att få chansen att komma in tidigare istället gick de över tiden med 20 min. Lite nervös var man när man jobbar kväll och de var snart dax för jobb...
Nöjd Anna och nöjd lilla blå.
Idag är de 8:e dagen utan godis/socker/chips och sånt.
30 min powerwalk
30 min träning av bröst
= 404 kcal
Peace!
2012-11-19
23:32:00
2012-11-19
ÄNTLIGEN ÄNTLIGEN!!!!
Fick jag hem min iphone 5. Efter att ha ringt och tjatat X antal gånger och blivit lurad fram och tillbaka och efter 8 veckors väntande fick jag äntligen min iphone 5.
Dem tänker inte så värst mkt på miljön kan jag säga. För dem skickade telefonen från Karlskrona UPP till Jönköping och sen till Halmstad. En jävla om väg, men nu är den äntligen hos mig.
MEN kan säga att efter allt strul och efter att dem lurat mig så mkt så kände jag inte mig så pepp på att starta telefonen. Man har tröttnat lite på att vänta så länge så man bara blivit ledsen. Tråkigt när sånt händer, så jag orkar inte starta den. Får göra de till helgen eller något. För om den inte funkar så blir det jobbigt eftersom jag måste ha en fungerade telefon på jobbet.
Jobbar kväll idag, så jävla gött. Älskar verkligen att jobba skift, saknar de som fan...
Jo, NI måste smaka pepparkake-glassen, om ni hittar den. Den är sjukt god.
smakar pepparkaka (så klart) med små kakbitar i. FEM stjärnor!
Jag smakade dock bara 1 matsked för jag har godis/snacks/socker- förbud.
Men jag var tvungen att smaka innan min man äter upp den ^^
30 Min Crosstrainer
30 Min träning av ben
= 551 kcal
Peace!!
2012-11-15
21:55:00
2012-11-15
Fortfarande, de är sjukt att julen kommer snart. De har redan börjats pyntas överallt. Börjar känna panik över vad man ska köpa för julklappar. I min familj ska vi bara köpa saker till varandra för 100lappen. Så nu ska man bara komma på vad man ska köpa, vad vill dem ha? De är så svårt att köpa något för 100kr, saker för 100kr kan man ju köpa själv. Men Johans familj kör ju på med massa julklappar. Så detta året har jag och Johan julklappar till två familjer att inhandla. Lite panik redan nu för de kommer att gå fort fram till jul.
Jag räknade ut att jag kommer att gå på tre julbord i jul. Ett med Johans familj, en med jobbet och en med några vänner på wild west. Kommer bli kul med så många julbord.
30 Min crosstrainer
35 Min träning av bröst
= 544kcal
Peace!!
2012-11-13
22:34:00
2012-11-13
De är jätte läskigt att de snart är jul. Eller nja snart är det December och de betyder att julen kommer med stormande steg. De är lite läskigt att tiden går så fort. Jag och Johan hittar på så mycket på sista tiden och de händer något nytt varje dag.
Snart är de tid att fixa ihop alla julklappar till alla. Och i år har jag en till familj att köpa julklappar till. Men de kommer bli en bra jul tror jag.
15 Min löpning
15 Min power walk
30 Min träning av rygg
= 559 kcal
Peace!!
2012-11-08
23:19:00
2012-11-08
De blir lite stressigt med träning idag för jag måste hinna packa inför min lilla Oslo resa. Jag ska iväg till Johan och hälsa på honom för att han ska jobba lite mer nu i november, för de är bara halvskatt i Norge nu. Så istället för att han åker hem kommer jag upp till honom och hälsar på. Jag tycker de är lite mysigt i Oslo, de är en fin stad fast de är så mycket som byggs så att hela staden är en byggplats.
Jag kom även fram idag att jag skulle vilja börja "hård" träna nu. För jag börjar bli lite trött på att inget händer med min träning. Så jag bör kämpa lite nu annars kommer jag bli helt emo. Så NU jävla ska jag försöka träna 5-6 gånger i veckan, helst 6 gånger. Jag vill så gärna lyckas att få en mer tränad kropp. Jag vill att när man går runt i linne eller något så ska folk tänka, HON, hon tränar... De är mitt mål. Jag vill inte tävla i något eller bli uber biff utan bara väldigt tränad/ fitt.
Tänkte på en annan sak idag, den är inte helt ut tänkt än. Men alla politiker suger röv och ljuger och går bakom ryggen på folket och bestämmer jätte konstiga och dåliga förslag (ja, de blev många OCH i meningen men JAG vill ha de så) Men iaf så tänkte jag om man inte har något "moderat" styre eller Sosse styre osv. Utan ett MIX parti. Så att man har typ 3personer från varje parti som företräder de dem tycker är viktigast och vad dem jobbar för. Så kanske dem kommer med ett förslag så får alla rösta andra partier rösta för eller emot förslaget.
För de är så många små partier som är antigen moderat eller sossens sida, men med mix styret så fins de ingen höger eller vänster. Alla är sitt egna håll. Så kanske man kan få fram bättre beslut och inte bara vad moderaterna vill. Tycker jag låter as bra OBS!! jag har inte tänkt igenom allt helt ^^
Peace!!
2012-11-07
19:10:00
2012-11-07
Jag har börjat att jobba skift nu ett litet tag framöver. Då jobbar jag kvälls pass och de är så sjuuuuukt skönt. Då kan man sticka till gymmet på morgonen när alla är iväg och jobbar. Jag saknar skift jobbet jätte mycket, trivdes som satan med att jobba skift. När man jobbade "morgon" så slutade man tidigare så man hann till gymmet innan allt folk slutade. När man jobbade "kväll" så hann man träna på morgon när alla jobbade, jätte smidigt och lugnt. Och när man jobbade "kvälls" vecka så var man ledig på fredagen, hur underbart som helst. Som jag saknar det.
Så nu är de ett helt smörgårdsbord av maskiner man kan använda när alla är och jobbar. Man vet ju knappt vilka maskiner man ska använda för att alla är ledigt, haha...
15 Min löpning
15 Min powerwalk
45 Min träning av axlar och mage
= 585 kcal
Peace!!
2012-11-05
19:52:00
2012-11-05
Det är sjukt synd att så många börjat att träna på Friskis. Bra för Friskis då bör de bli billigare i månaden nästa år. Dock blir de mer kvantitet eftersom man knappt får lediga maskinner eller stationer. Men vi får se hur de går, tycker de är konstigt att folk kommer nu och tränar de är nu de ska vara en neråt tipp och vara tomt på gymmet.
30 Min crosstrainer
10 Min power walk
35 Min träning av ben oh lite mage
= 655 kcal
Peace!!
2012-11-03
20:48:00
2012-11-03
Idag åkte jag iväg till Göteborg och tatuerade mig. Jag hittade en ny tatuerare som jag vill testa på som gör mkt cartoon tatueringar. Och eftersom jag inte riktigt var nöjd med vad han i halmstad gjorde så letade jag upp en ny. Plus att han i halmstad ville inte göra något av mina motiv typ.
Så idag blev de en skepps- råtta på insidan av armen. Den blev inte som jag hade tänkt mig men dem blev jätte häftig ändå, så jag är hel nöjd. Kan säga att de gjorde ont som satan att göra den på insidan av armen och jag låg så konstigt så jag tappade blod i handen och frös och kallsvettades osv. men den blev fin. Och den döpte jag till Kapten Bernard. Han har ju en liten skeppar hatt på sig.
Kan säga att de var sjukt jobbigt att köra hem sen. Så jag fick stanna till på coop jämte Ikea och köpa lite godis och glass så jag piggnade till.
När jag kom hem märkte jag att jag glömt att raka armhålan, PINSAMT! så de var lite stubb, fy fan.
Peace!!