2012-11-05
19:52:00
2012-11-05
Det är sjukt synd att så många börjat att träna på Friskis. Bra för Friskis då bör de bli billigare i månaden nästa år. Dock blir de mer kvantitet eftersom man knappt får lediga maskinner eller stationer. Men vi får se hur de går, tycker de är konstigt att folk kommer nu och tränar de är nu de ska vara en neråt tipp och vara tomt på gymmet.
30 Min crosstrainer
10 Min power walk
35 Min träning av ben oh lite mage
= 655 kcal
Peace!!
Kommentera inlägget här:
