2011-09-08
00:02:55
träna eller inte träna...
De blev träning idag ändå, jag kom hem idag och så vilade jag lite för länge. Ända fram till 19:30 sen låg jag där i sängen och velade lite om jag skulle träna eller inte. De vart ju lite knappt om tid eftersom dem stänger 21. Men lite kunde man hinna med. Så jag var där, nöjd är jag att jag tog mig dit. Denna vecka blir lite små seg med träningen för jag måste hinna städa på fredag eller i morgon och i helgen hinner jag ikke. Min lägenhet luktar råtta, de är inte mys. Jag vill städa och ändra om lite. De skulle ha varit lite roligt faktiskt.
10 MIn på crosstrainern
10 Min spring på band
30 Min träning av biceps och triceps och lite mage
Peace!
Kommentera inlägget här:
